Unser Körper besteht aus den fünf Elementen Erde, Wasser, Wind, Feuer und Raum.
Die Grundlage dieser Elemente ist der Wind. Wenn wir ihn harmonisieren, dann fließen auch die anderen Elemente in unserem Körper ausgeglichen.
Aus den fünf Elementen bilden sich die Baustoffe unseres Körpers:
Das Windelement hat eine Schlüsselrolle. Es setzt alle übrigen Elemente in Bewegung und bringt sie durch das Fließen ins Gleichgewicht.