Ich kenne keine anderen Heilübungen, die so einfach erlernbar sind und völlig unabhängig von jedem körperlichen Zustand ausgeübt werden können.
Sie sind perfekt für einen Übungsbeginn auch im sehr hohen Alter!
Wir brauchen dazu keine körperliche Beweglichkeit, die Übungen können auch bei schwerer Krankheit im Bett oder am Sessel geübt werden.
Jeder Mensch, egal welchen Alters kann Lu Jong lernen, es dient uns allen zur Heilung von Körper und Geist.
Es sind lauter einzelne Übungen, die sehr leicht zu merken sind.
Die Wirkung entsteht durch die Wiederholungen und die spezielle Atemtechnik